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	<title>LiberaMente Montagne &#187; Estate</title>
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	<description>Dolomite Adventures</description>
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		<title>FERRATE</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Apr 2020 22:07:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marco Kulot]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Attività]]></category>
		<category><![CDATA[Estate]]></category>

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		<description><![CDATA[Le vie ferrate sono percorsi che si sviluppano su terreno roccioso equipaggiato con funi, pioli e scalette metalliche che facilitano... [<a href="http://www.liberamentemontagne.it/attivita/vie-ferrate/">Leggi tutto</a>]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;">Le vie ferrate sono percorsi che si sviluppano su terreno roccioso equipaggiato con funi, pioli e scalette metalliche che facilitano la progressione.</span><br />
<span style="color: #000000;"> Tra le Alpi Giulie/Carniche e le Dolomiti ci sono alcune tra le più spettacolari ferrate delle Alpi. Ad esempio:</span></p>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="297"><span style="color: #000000;"><b>Itinerario</b></span></td>
<td valign="top" width="116">
<p align="center"><span style="color: #000000;"><b>Difficoltà</b></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="297"><span style="color: #000000;">Cortina – Ferrata Ra Bujela</span></td>
<td valign="top" width="116">
<p align="center"><span style="color: #000000;">facile</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="297"><span style="color: #000000;">Averau – Via Ferrata</span></td>
<td valign="top" width="116">
<p align="center"><span style="color: #000000;">facile</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="297"><span style="color: #000000;">Cortina – Ferrata Cascate di Fanes</span></td>
<td valign="top" width="116">
<p align="center"><span style="color: #000000;">facile</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="297"><span style="color: #000000;">Punta Fiames – Ferrata Strobel</span></td>
<td valign="top" width="116">
<p align="center"><span style="color: #000000;">intermedia</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="297"><span style="color: #000000;">Col dei Bos – Ferrata degli Alpini</span></td>
<td valign="top" width="116">
<p align="center"><span style="color: #000000;">intermedia</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="297"><span style="color: #000000;">Pisciadù – Ferrata Tridentina</span></td>
<td valign="top" width="116">
<p align="center"><span style="color: #000000;">impegnativa</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span style="color: #000000;"><strong>PERIODO:</strong> Giugno &#8211; Ottobre</span><br />
<span style="color: #000000;"> <strong>COSTO:</strong> € 110,00/pers. (con 3 partecipanti)</span></p>
<h1><strong><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Vie-Ferrate-del-Catinaccio-Dolomiti.pdf" target="_blank">VIE FERRATE DEL CATINACCIO &#8211; DOLOMITI</a></strong></h1>
<p><span style="color: #000000;">Un magnifico tour in traversata dell&#8217;intero massiccio, da sud a nord, lungo ferrate di media difficoltà pernottando in confortevoli rifugi di montagna. Alla scoperta del Regno di Re Laurino!</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>PERIODO:</strong> Giugno &#8211; Ottobre</span></p>
<h3><span style="text-decoration: underline;"><strong><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Vie-Ferrate-del-Catinaccio-Dolomiti.pdf" target="_blank">Maggiori Info &#8211; download PDF</a></strong></span></h3>
<h1><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Traversata-delle-Dolomiti-di-Brenta2.pdf" target="_blank"><strong>TRAVERSATA DELLE DOLOMITI DI BRENTA</strong></a></h1>
<p><span style="color: #000000;">L&#8217;itinerario qui proposto sfrutta abilmente le ardite cenge attrezzate che percorrono il massiccio, permettendo di compierne la traversata da nord a sud.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Per chi lo vorrà ci sarà inoltre la possibilità, con impegno alpinistico maggiore ma mai superiore al II° grado, di raggiungere la cima delle due vette più alte del massiccio: Cima Tosa e Cima Brenta.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>PERIODO:</strong> Giugno &#8211; Ottobre</span></p>
<h3><span style="text-decoration: underline;"><strong><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Traversata-delle-Dolomiti-di-Brenta2.pdf" target="_blank">Maggiori Info &#8211; download PDF</a></strong></span></h3>
<h1><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Traversata-delle-Alpi-Giulie3.pdf" target="_blank"><strong>TRAVERSATA DELLE ALPI GIULIE</strong></a></h1>
<p><span style="color: #000000;">&#8220;Per quante montagne io abbia visto niente eguaglia le Giulie&#8221;. Con questa frase J. Kugy, nel suo &#8220;Dalla vita di un alpinista&#8221;, inizia il capitolo dedicato alle Alpi Giulie. Sarà per le acque cristalline che ne percorrono i torrenti, sarà per l&#8217;imponenza delle montagne (a dispetto della quota relativamente modesta) che le rendono a volte più severe rispetto a massicci montuosi più blasonati, ma Kugy, scrittore, alpinista e viaggiatore, era un profondo estimatore di questa zona delle Alpi così poco conosciuta ma tanto affascinante.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>PERIODO:</strong> Giugno &#8211; Ottobre</span></p>
<h3><span style="text-decoration: underline;"><strong><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Traversata-delle-Alpi-Giulie3.pdf" target="_blank">Maggiori Info &#8211; download PDF</a></strong></span></h3>
<p><strong><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/P1020327-Copia.jpg" rel="lightbox[1932]" title="FERRATE"><img alt="P1020327 - Copia" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/P1020327-Copia-225x300.jpg" width="225" height="300" /></a>    <a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/273-P9030156.jpg" rel="lightbox[1932]" title="FERRATE"><img alt="" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/273-P9030156-225x300.jpg" width="225" height="300" /></a>    </strong></p>
<p><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/P1020497-Copia.jpg" rel="lightbox[1932]" title="FERRATE"><img alt="P1020497 - Copia" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/P1020497-Copia-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a>    <a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/P1020849-Copia.jpg" rel="lightbox[1932]" title="FERRATE"><img alt="P1020849 - Copia" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/P1020849-Copia-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
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		<title>TREKKING</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Nov 2013 15:40:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marco Kulot]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Attività]]></category>
		<category><![CDATA[Estate]]></category>

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		<description><![CDATA[Le Dolomiti sono percorse da innumerevoli sentieri, più o meno impegnativi, che conducono a volte in luoghi sperduti ed altre... [<a href="http://www.liberamentemontagne.it/attivita/trekking-ita/">Leggi tutto</a>]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;">Le Dolomiti sono percorse da innumerevoli sentieri, più o meno impegnativi, che conducono a volte in luoghi sperduti ed altre in luoghi conosciuti ed apprezzati per la loro bellezza; l’escursionista ha solo l’imbarazzo della scelta!</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Le gite qui proposte vogliono quindi essere solo un invito ad esplorare con curiosità.</span></p>
<h1><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Anello-del-Catinaccio-Dolomiti.pdf" target="_blank"><strong>ANELLO DEL CATINACCIO &#8211; DOLOMITI</strong></a></h1>
<p><span style="color: #000000;">Il massiccio del Catinaccio è meglio conosciuto come Rosengarten: il Giardino delle Rose. Come mai questo nome tanto grazioso per indicare un regno fatto di guglie e pareti rocciose?</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Questo regno apparteneva in antichità a Re Laurino ed era ricoperto dodici mesi all&#8217;anno da un meraviglioso giardino di rose. Quando il Re dell&#8217;Adige ritenne fosse giunto il momento di dare in sposa la bellissima figlia Similde, invitò tutti i nobili del regno a palazzo. Tutti, eccetto Laurino.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Questi allora, infuriato, decise di presentarsi alla corte del re sotto forma di ospite invisibile, grazie ai poteri magici del suo cappello. Quando vide Similde non seppe resistere a tanta bellezza e la rapì. I cavalieri lo inseguirono fino alle porte del suo regno ma essendo egli invisibile fece perdere facilmente le tracce.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Solo le rose lo tradirono; indicando con il loro movimento dov&#8217;egli stesse passando. Accadde così che Laurino venne catturato ma non prima che riuscisse a gettare un terribile maleficio sul Giardino delle Rose, trasformandolo in un giardino di pietra. Così nessuno avrebbe potuto più vedere tanta meraviglia, ne di giorno ne di notte.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Egli però si dimenticò della sera ed è così che ancora oggi possiamo vedere, alla luce del tramonto, il Giardino tingersi di rosa.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>PERIODO: </strong>Giugno &#8211; Ottobre</span></p>
<h3><strong><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Anello-del-Catinaccio-Dolomiti.pdf" target="_blank">Maggiori Info &#8211; download PDF</a><br />
</span></strong></h3>
<h1><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Trekking-Parco-Naturale-Dolomiti-Friulane3.pdf" target="_blank"><strong>TREKKING PARCO DOLOMITI FRIULANE</strong></a></h1>
<p><span style="color: #000000;">Le Dolomiti Friuliane sono rimaste ai margini delle rotte del turismo di massa. Forse per il loro carattere aspro e selvaggio, da vera wilderness, forse per la mancanza di itinerari popolari, senz’altro non per la bellezza dei luoghi.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>PERIODO:</strong> Giugno &#8211; Ottobre</span></p>
<h3><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;"><strong><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Trekking-Parco-Naturale-Dolomiti-Friulane3.pdf" target="_blank">Maggiori Info &#8211; download PDF</a><br />
</strong></span></span></h3>
<p><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/118-IMG_1335.jpg" rel="lightbox[303]" title="TREKKING"><img class="alignnone size-medium wp-image-1745" alt="118-IMG_1335" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/118-IMG_1335-225x300.jpg" width="225" height="300" /></a>    <a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/IMG_3126.jpg" rel="lightbox[303]" title="TREKKING"><img class="alignnone size-medium wp-image-1757" alt="IMG_3126" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/IMG_3126-225x300.jpg" width="225" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/128-IMG_8698.jpg" rel="lightbox[303]" title="TREKKING"><img class="alignnone size-medium wp-image-1748" alt="128-IMG_8698" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/128-IMG_8698-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a>    <a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/CIMG2290.jpg" rel="lightbox[303]" title="TREKKING"><img class="alignnone size-medium wp-image-1752" alt="CIMG2290" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/CIMG2290-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
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		<title>ALPINISMO SU ROCCIA</title>
		<link>http://www.liberamentemontagne.it/attivita/alpinismo-su-roccia-2/</link>
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		<pubDate>Thu, 21 Nov 2013 17:01:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marco Kulot]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Attività]]></category>
		<category><![CDATA[Estate]]></category>

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		<description><![CDATA[La più classica tra le attività estive che si possano fare in montagna. Che siano gli estetici spigoli delle Dolomiti... [<a href="http://www.liberamentemontagne.it/attivita/alpinismo-su-roccia-2/">Leggi tutto</a>]]]></description>
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<p><span style="color: #000000;">La più classica tra le attività estive che si possano fare in montagna. Che siano gli estetici spigoli delle Dolomiti o le svettanti guglie di granito del Bianco è sempre una soddisfazione stringersi la mano arrivati in cima.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Ecco alcune proposte che vogliono essere solo uno spunto. Naturalmente se avete una vostra proposta, o un sogno nel cassetto, non esitate ad esprimerla e potremo condividerla assieme.</span></p>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="319"><span style="color: #000000;"><b>Itinerario</b></span></td>
<td valign="top" width="95">
<p align="center"><span style="color: #000000;"><b>Difficoltà</b></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="319"><span style="color: #000000;">Cima Piccola di Lavaredo – Via Normale</span></td>
<td valign="top" width="95">
<p align="center"><span style="color: #000000;">IV</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="319"><span style="color: #000000;">Torre Wundt &#8211; Mazzorana</span></td>
<td valign="top" width="95">
<p align="center"><span style="color: #000000;">IV</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="319"><span style="color: #000000;">Cima Alta di Riobianco – Spigolo Nord integrale</span></td>
<td valign="top" width="95">
<p align="center"><span style="color: #000000;">IV+</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="319"><span style="color: #000000;">Campanile di Val Montanaia – Via Normale</span></td>
<td valign="top" width="95">
<p align="center"><span style="color: #000000;">V-</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="319"><span style="color: #000000;">Cima della Madonna – Spigolo del Velo</span></td>
<td valign="top" width="95">
<p align="center"><span style="color: #000000;">V</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="319"><span style="color: #000000;">Punta Fiames – Spigolo Jori</span></td>
<td valign="top" width="95">
<p align="center"><span style="color: #000000;">V</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="319"><span style="color: #000000;">Tofana di Rozes – Primo Spigolo</span></td>
<td valign="top" width="95">
<p align="center"><span style="color: #000000;">V</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span style="color: #000000;"><strong>PERIODO</strong>: giugno-ottobre</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>COSTO:</strong> € 160,00/pers. (con 2 partecipanti)</span></p>
<h1><span style="color: #000000;"><span style="color: #000000;"><strong><span style="color: #050505;"><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Weekend-al-Rifugio-Corsi1.pdf" target="_blank">WEEKEND di ARRAMPICATA &#8211; ALPI GIULIE</a></span></strong></span></span></h1>
<p><span style="color: #050505;">Pernottando al Rif. Corsi avremo la possibilità di scalare sulle solari pareti dell’Ago e del Campanile di Villaco senza dover scendere a valle la sera ormai stanchi dall’arrampicata. E’ questo il modo migliore per entrare in sintonia con la montagna, abbracciando i suoi ritmi lenti in confronto alla frenesia della vita di tutti i giorni. Analizzeremo le tecniche di progressione e le manovre di corda nella vicina falesia per poi applicarle sia su vie classiche che su vie sportive.</span></p>
<p><span style="color: #050505;"><strong>PERIODO:</strong> Maggio &#8211; Ottobre</span></p>
<h3><span style="text-decoration: underline;"><strong><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Weekend-al-Rifugio-Corsi1.pdf" target="_blank">Maggiori Info &#8211; download PDF</a></strong></span></h3>
<h1><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Stage-granito.pdf" target="_blank"><strong>STAGE GRANITO &#8211; VAL DI MELLO o VALLE DELL&#8217;ORCO</strong></a></h1>
<p><span style="color: #050505;">L’arrampicata su granito è completamente diversa da quella su calcare. Le prime volte sembra quasi di iniziare da zero…però che soddisfazione percorrere queste compatte muraglie! Trascorrendo 3 giorni tra le sinuose fessure della Valle dell’Orco o tra le famose placche della Val di Mello, affineremo questo tipo di scalata. Inizieremo, per prendere confidenza, con dei monotiri per poi spostarci sulle vie lunghe.</span></p>
<p><span style="color: #050505;"><strong>Livello minimo richiesto:</strong> 5c da secondi di cordata</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>PERIODO:</strong> Maggio &#8211; Ottobre</span></p>
<h3><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><strong><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Stage-granito.pdf" target="_blank">Maggiori Info &#8211; download PDF</a><br />
</strong></span></h3>
<p><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/CIMG2176.jpg" rel="lightbox[317]" title="ALPINISMO SU ROCCIA"><img class="alignnone size-medium wp-image-1723" alt="CIMG2176" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/CIMG2176-225x300.jpg" width="225" height="300" /></a>    <a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2016/01/Marco-ultimo-tiro.jpg" rel="lightbox[317]" title="ALPINISMO SU ROCCIA"><img class="alignnone size-medium wp-image-1385" alt="ultimo tiro" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2016/01/Marco-ultimo-tiro-225x300.jpg" width="225" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/08/IMG_7742.jpg" rel="lightbox[317]" title="ALPINISMO SU ROCCIA"><img class="alignnone size-medium wp-image-1254" alt="IMG_7742" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/08/IMG_7742-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a>    <a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/CIMG2341.jpg" rel="lightbox[317]" title="ALPINISMO SU ROCCIA"><img class="alignnone size-medium wp-image-1754" alt="CIMG2341" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/CIMG2341-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
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		<title>ARRAMPICATA SPORTIVA</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Nov 2013 16:50:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marco Kulot]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Attività]]></category>
		<category><![CDATA[Estate]]></category>

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		<description><![CDATA[Superare una parete di roccia con le proprie forze utilizzando la corda solo per la sicurezza; questo l’obiettivo dell’arrampicata sportiva.... [<a href="http://www.liberamentemontagne.it/attivita/arrampicata-sportivaarrampicata-sportiva-inglese/">Leggi tutto</a>]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;">Superare una parete di roccia con le proprie forze utilizzando la corda solo per la sicurezza; questo l’obiettivo dell’arrampicata sportiva.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Chi può partecipare? Tutti! Dal principiante che vuole cimentarsi per la prima volta in questa disciplina a chi, già esperto, vuole migliorare la scalata apprendendo le nuove tecniche di questo sport in così rapida evoluzione.</span></p>
<h1><span style="color: #000000;"><strong>CLIMBING DAYS</strong></span></h1>
<ul>
<li>
<h2><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #000000; text-decoration: underline;"><strong>I° LIVELLO</strong></span></span></h2>
</li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;">Giornate ideali per chi si avvicina all&#8217;arrampicata e vuole apprenderne i fondamenti. Faremo esperienza con i diversi materiali, il corretto utilizzo degli strumenti di assicurazione e le tecniche principali di progressione su roccia.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Livello richiesto:</strong> nessuno.</span></p>
<ul>
<li>
<h2><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #000000; text-decoration: underline;"><strong>II° LIVELLO</strong></span></span></h2>
</li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;">Uscite dedicate a chi, già arrampicatore abituale, voglia approfondire gli aspetti legati alla sicurezza ed agli schemi motori dell’arrampicata. Verranno presi in esame vari temi, tra i quali: arrampicata da primi di cordata, tecniche avanzate di arrampicata su terreno strapiombante e manovre di calata da vari tipi di ancoraggi.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Livello richiesto:</strong> 5b da secondi di cordata.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>PERIODO:</strong> tutto l’anno.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>LOCALITA&#8217;:</strong> falesie delle Dolomiti e del Friuli Venezia Giulia</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>COSTO:</strong> € 95,00/pers. (con 4 partecipanti)</span></p>
<h1><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Corso-arrampicata-primavera-20201.pdf" target="_blank"><strong>CORSO ARRAMPICATA BASE<span style="color: #000000;"> </span></strong></a></h1>
<h3><span style="text-decoration: underline; color: #000000;"><strong><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Corso-arrampicata-primavera-20201.pdf" target="_blank">Maggiori Info &#8211; download PDF</a></strong></span><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Corso-arrampicata-primavera-2020.pdf"><br />
</a></h3>
<h1><strong><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Corso-avanzato-arrampicata-primavera-20201.pdf" target="_blank">CORSO ARRAMPICATA AVANZATO</a></strong><span style="color: #000000;"><strong> </strong></span></h1>
<h3><strong><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Corso-avanzato-arrampicata-primavera-20201.pdf" target="_blank">Maggiori Info &#8211; download PDF</a></span><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Corso-avanzato-arrampicata-primavera-2020.pdf"><br />
</a></strong></h3>
<h1><span style="color: #000000;"><strong>ARRAMPICATA PER BAMBINI</strong></span></h1>
<p><span style="color: #000000;">Anche i più piccoli possono sperimentare l’arrampicata! Naturalmente sotto forma di gioco e sempre ponendo la sicurezza al primo posto. L’arrampicata è una disciplina molto formativa sotto svariati aspetti:</span></p>
<ul>
<li><span style="color: #000000;">sviluppa la socialità tra compagni di arrampicata;</span></li>
<li><span style="color: #000000;">accresce l&#8217;autostima, per l&#8217;impegno necessario a superare le difficoltà;</span></li>
<li><span style="color: #000000;">è di grande aiuto a migliorare ed a sviluppare la motricità, essendo uno sport basato su tecnica, forza e coordinazione;</span></li>
</ul>
<p><span style="color: #000000;">Il nostro territorio si presta molto a questa attività e le uscite verranno svolte in falesie appositamente attrezzate, dove è più facile seguire i bambini durante i loro primi passi sulla roccia.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>ETA&#8217;:</strong> da 8 anni in su</span></p>
<p><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/P10009691.jpg" rel="lightbox[298]" title="ARRAMPICATA SPORTIVA"><img class="alignnone size-medium wp-image-1475" alt="P1000969" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/P10009691-225x300.jpg" width="225" height="300" /></a>    <a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/IMG-20190826-WA0030.jpg" rel="lightbox[298]" title="ARRAMPICATA SPORTIVA"><img class="alignnone size-medium wp-image-1700" alt="IMG-20190826-WA0030" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/IMG-20190826-WA0030-199x300.jpg" width="199" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/IMG_3708.jpg" rel="lightbox[298]" title="ARRAMPICATA SPORTIVA"><img class="alignnone size-medium wp-image-1697" alt="IMG_3708" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/IMG_3708-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a>    <a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/12/P10004501.jpg" rel="lightbox[298]" title="ARRAMPICATA SPORTIVA"><img class="alignnone size-medium wp-image-1338" alt="" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/12/P10004501-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		<title>ALTA MONTAGNA</title>
		<link>http://www.liberamentemontagne.it/attivita/alta-montagna/</link>
		<comments>http://www.liberamentemontagne.it/attivita/alta-montagna/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Nov 2013 16:50:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marco Kulot]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Attività]]></category>
		<category><![CDATA[Estate]]></category>

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		<description><![CDATA[VIE NORMALI &#8211; DOLOMITI Giungere in vetta ai colossi delle Dolomiti è sempre una grande soddisfazione. Lo facciamo qui lungo... [<a href="http://www.liberamentemontagne.it/attivita/alta-montagna/">Leggi tutto</a>]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h1><strong><span style="color: #000000;">VIE NORMALI &#8211; DOLOMITI</span></strong></h1>
<p><span style="color: #000000;">Giungere in vetta ai colossi delle Dolomiti è sempre una grande soddisfazione. Lo facciamo qui lungo la via più logica che spesso coincide con la via percorsa dai primi salitori. Non si tratta di vie d&#8217;arrampicata per scalatori ma di percorsi d&#8217;alpinismo facile che propongono brevi passaggi in roccia di norma mai superiori al III° grado di difficoltà.</span></p>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="217">
<p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><b>Itinerario</b></span></p>
</td>
<td style="text-align: left;" valign="top" width="102">
<p align="center"><span style="color: #000000;"><b>Difficoltà</b></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="217"><span style="color: #000000;">Antelao</span></td>
<td valign="top" width="102">
<p align="center"><span style="color: #000000;">F+/PD</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="217"><span style="color: #000000;">Cima Grande di Lavaredo</span></td>
<td valign="top" width="102">
<p align="center"><span style="color: #000000;">AD</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="217"><span style="color: #000000;">Sorapiss</span></td>
<td valign="top" width="102">
<p align="center"><span style="color: #000000;">AD</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="217"><span style="color: #000000;">Sassolungo – Cengia dei Fassani</span></td>
<td valign="top" width="102">
<p align="center"><span style="color: #000000;">AD</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h1><strong><span style="color: #000000;">VIE NORMALI &#8211; ALPI OCCIDENTALI</span></strong></h1>
<p><span style="color: #000000;">Spazi aperti, ghiacciai ed aria rarefatta: queste sono le caratteristiche dell&#8217;alta montagna. </span><span style="color: #000000;">Ed è il sogno di ogni alpinista poter calcare le maggiori cime delle Alpi.</span></p>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="206"><span style="color: #000000;"><strong>Itinerario</strong></span></td>
<td valign="top" width="120">
<p align="center"><span style="color: #000000;"><strong>Difficoltà</strong></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="206"><span style="color: #000000;">Cevedale</span></td>
<td valign="top" width="120">
<p align="center"><span style="color: #000000;">F</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="206"><span style="color: #000000;">Gran Zebrù</span></td>
<td valign="top" width="120">
<p align="center"><span style="color: #000000;">PD</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="206"><span style="color: #000000;">GrossGlockner</span></td>
<td valign="top" width="120">
<p align="center"><span style="color: #000000;">PD+</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="206"><span style="color: #000000;">Ortles</span></td>
<td valign="top" width="120">
<p align="center"><span style="color: #000000;">PD+</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h1><strong><span style="color: #000000;">VIE DEL PASSATO – SULLE ORME DEI PIONIERI</span></strong></h1>
<p><span style="color: #000000;">Vie storiche percorse per la prima volta agli inizi dell&#8217;esplorazione alpinistica delle Alpi Giulie e Carniche a cavallo tra &#8217;800 e &#8217;900. Ripercorreremo i passi di Kugy con la guida Andrey Komac o di Grohmann e Moser lungo itinerari d&#8217;ampio respiro dedicati a chi apprezza i grandi ambienti della montagna.</span></p>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="300"><span style="color: #000000;"><b>Itinerario</b></span></td>
<td valign="top" width="134">
<p align="center"><span style="color: #000000;"><b>Difficoltà</b></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="300"><span style="color: #000000;">Cima dei Preti – Via Normale</span></td>
<td valign="top" width="134">
<p align="center"><span style="color: #000000;">PD-</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="300"><span style="color: #000000;">Cridola – Via Normale</span></td>
<td valign="top" width="134">
<p align="center"><span style="color: #000000;">PD-</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="300"><span style="color: #000000;">Jof di Montasio – Via di Dogna</span></td>
<td valign="top" width="134">
<p align="center"><span style="color: #000000;">PD</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="300"><span style="color: #000000;">M. Duranno – Via Normale</span></td>
<td valign="top" width="134">
<p align="center"><span style="color: #000000;">PD+</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="300"><span style="color: #000000;">Campanile Toro – Via Normale</span></td>
<td valign="top" width="134">
<p align="center"><span style="color: #000000;">PD+</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="300"><span style="color: #000000;">Jof di Montasio – Diretta Kugy</span></td>
<td valign="top" width="134">
<p align="center"><span style="color: #000000;">AD</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong style="color: #000000;">PERIODO: </strong>G<span style="color: #000000;">iugno &#8211; Ottobre</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>COSTO: </strong> <em>su richiesta</em></span></p>
<h1></h1>
<h1><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Settimana-Monviso2.pdf" target="_blank"><strong>SETTIMANA MONVISO</strong></a></h1>
<h3><span style="text-decoration: underline; color: #ff0000;"><strong><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Settimana-Monviso2.pdf" target="_blank">Maggiori Info &#8211; download PDF</a></strong></span><strong><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2013/11/Settimana-Monviso3.pdf" target="_blank"><span style="color: #ff0000; text-decoration: underline;"><br />
</span></a></strong></h3>
<p><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/12/P10002731.jpg" rel="lightbox[295]" title="ALTA MONTAGNA"><img class="alignnone size-medium wp-image-1352" alt="P1000273" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/12/P10002731-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a>    <a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/08/20150728_070916.jpg" rel="lightbox[295]" title="ALTA MONTAGNA"><img class="alignnone size-medium wp-image-1279" alt="20150728_070916" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/08/20150728_070916-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/08/IMG_7829.jpg" rel="lightbox[295]" title="ALTA MONTAGNA"><img class="alignnone size-medium wp-image-1256" alt="IMG_7829" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/08/IMG_7829-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a>    <a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2014/09/IMG_2848.jpg" rel="lightbox[295]" title="ALTA MONTAGNA"><img class="alignnone size-medium wp-image-834" alt="" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2014/09/IMG_2848-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p><span style="color: #000000;"> </span></p>
<h2></h2>
<h2></h2>
]]></content:encoded>
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		<title>CANYONING</title>
		<link>http://www.liberamentemontagne.it/attivita/canyoning/</link>
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		<pubDate>Thu, 21 Nov 2013 07:23:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marco Kulot]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Attività]]></category>
		<category><![CDATA[Estate]]></category>

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		<description><![CDATA[Seguire il naturale flusso dell&#8217;acqua immedesimandosi in essa: questo è il Canyoning. Avremo la possibilità di scivolare lungo i toboga,... [<a href="http://www.liberamentemontagne.it/attivita/canyoning/">Leggi tutto</a>]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;">Seguire il naturale flusso dell&#8217;acqua immedesimandosi in essa: questo è il Canyoning. Avremo la possibilità di scivolare lungo i toboga, tuffarci in pozze d&#8217;acqua cristalline e calarci lungo cascate scoprendo un mondo veramente particolare.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Il canyoning è un modo originale per vivere la natura. Ci regalerà emozioni uniche dandoci la possibilità di raggiungere ambienti raramente visitati con ecosistemi delicati che richiedono la massima accortezza nell&#8217;essere attraversati.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Le montagne del Friuli Venezia Giulia offrono numerosi itinerari; la difficoltà tecnica delle discese verrà scelta di comune accordo con i partecipanti, in base alle loro capacità e desideri. Alcune proposte per chi vuole avvicinarsi a questa disciplina:</span></p>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="217"><span style="color: #000000;"><strong>Canyon</strong></span></td>
<td valign="top" width="217"><span style="color: #000000;"><strong>Difficoltà</strong></span></td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="217"><span style="color: #000000;">Rio Ronch</span></td>
<td valign="top" width="217"><span style="color: #000000;">facile</span></td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="217"><span style="color: #000000;">Rio Agaviva e Gasparini</span></td>
<td valign="top" width="217"><span style="color: #000000;">facile</span></td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="217"><span style="color: #000000;">Rio Alba</span></td>
<td valign="top" width="217"><span style="color: #000000;">facile</span></td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="217"><span style="color: #000000;">Rio Chiadola (Ciafurle)</span></td>
<td valign="top" width="217"><span style="color: #000000;">facile</span></td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="217"><span style="color: #000000;">Torrente Favarinis</span></td>
<td valign="top" width="217"><span style="color: #000000;">intermedia</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong style="color: #000000;">PERIODO:</strong><span style="color: #000000;"> Maggio &#8211; Ottobre</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>COSTO:</strong> € 95,00/pers. (con 4 partecipanti)</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Livello richiesto:</strong> è sempre richiesto un certo grado di acquaticità</span></p>
<p><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/08/corso201514-e1585753865335.jpg" rel="lightbox[1289]" title="CANYONING"><img class="alignnone size-medium wp-image-1219" alt="corso201514" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/08/corso201514-e1585753865335-300x199.jpg" width="300" height="199" /></a>    <a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/08/corso201518.jpg" rel="lightbox[1289]" title="CANYONING"><img class="alignnone size-medium wp-image-1220" alt="corso201518" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/08/corso201518-300x199.jpg" width="300" height="199" /></a></p>
<p><a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/08/DSCN6479.jpg" rel="lightbox[1289]" title="CANYONING"><img class="alignnone size-medium wp-image-1225" alt="DSCN6479" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/08/DSCN6479-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a>    <a href="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/08/DSCN6475.jpg" rel="lightbox[1289]" title="CANYONING"><img class="alignnone size-medium wp-image-1224" alt="DSCN6475" src="http://www.liberamentemontagne.it/wp-content/uploads/2015/08/DSCN6475-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
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